Пауър стречинг
Гъвкаво, стегнато и мобилно тяло:
Тази динамична стречинг тренировка комбинира различни техники и упражнения, изпълнявани бавно, без почивки между сериите. Целта е значително да подобриш мобилността, гъвкавостта, баланса и координацията на цялото тяло. Очаквай да стегнеш и оформиш всеки мускул, придавайки му издължена и красива визия, с малка талия и плосък корем. Тренировката облекчава напрежението и болката в гърба и кръста, а редовното участие ще ти донесе здрава, красива и женствена фигура.
Кръгова тренировка
Интензивна и динамична
Интензивна тренировка, която натоварва всички мускулни групи. Работим с таймер и правим малки почивки между упражненията, което прави тренировката динамична и ефективна. Тази тренировка е идеална, ако искаш да подобриш физическата си издръжливост, да стегнеш тялото си и да увеличиш енергийното си ниво.
Упражненията са комбинация от кардио и силови тренировки, които ще активират метаболизма и ще подпомогнат изгарянето на калории. Очаквай да усетиш как сърцето ти бие по-бързо и мускулите ти работят на пълни обороти! Кръговата тренировка е подходяща за всички нива – от начинаещи до напреднали, и ще ти помогне да постигнеш бързи и видими резултати.
Фит боди
Персонализирана тренировка в група, подходяща и за бременни:
Искаш ли да постигнеш личните си цели с индивидуално внимание и подкрепа? Запиши се за FIT BODY! Тази тренировка е идеалната комбинация от групова динамика и персонализиран подход.
Жани ще адаптира тренировката специално за теб, като вземе предвид твоята физическа активност, желания и цели. Тя ще те мотивира да дадеш всичко от себе си, подтиквайки те да направиш още едно повторение, когато види, че можеш! В същото време, ще следи техниката ти и ще те спре, ако забележи, че това може да доведе до компромис с безопасността ти.
С FIT BODY ще научиш правилното изпълнение на упражненията, което не само ще ти помогне да постигнеш желаните резултати, но и ще ти осигури увереност в тренировките. Присъедини се към нас и открий как индивидуалният подход в група може да направи тренировките ти по-ефективни и приятни!
Sexy BURN
УЛТРА ИНТЕНЗИВНА СИСТЕМА ЗА МАКСИМАЛНО ИЗГАРЯНЕ НА КАЛОРИИ 🔥:
🔥 Метаболитен взрив – тренировката комбинира кардио, силови елементи и функционално движение
🔥 Няма време за мързел – постоянна динамика и преходи
🔥 Динамично темпо – изгаря мазнини дори часове след тренировката
🔥 Жестоко, но забавно! – вкарваме секси, флиртуващи движения, които изграждат самочувствие
Лоялти клуб: Членски карти
8 тренировки– 130 лв. (16.25 лв./посещение)
Срок 40 дни
Моля, не забравяй да освободиш своето място, ако няма да присъстваш. Отмяната на посещение може да се извърши до един час преди началото на тренировката в раздела „Резервирани посещения“ през личния ти профил.
10 тренировки– 150 лв. (15 лв./посещение)
Срок 40 дни
Моля, не забравяй да освободиш своето място, ако няма да присъстваш. Отмяната на посещение може да се извърши до един час преди началото на тренировката в раздела „Резервирани посещения“ през личния ти профил.
12 тренировки– 180 лв. (15 лв./посещение)
Срок 60 дни
Моля, не забравяй да освободиш своето място, ако няма да присъстваш. Отмяната на посещение може да се извърши до един час преди началото на тренировката в раздела „Резервирани посещения“ през личния ти профил.
18 тренировки– 250 лв. (13.89 лв./посещение)
Срок 80 дни
Моля, не забравяй да освободиш своето място, ако няма да присъстваш. Отмяната на посещение може да се извърши до един час преди началото на тренировката в раздела „Резервирани посещения“ през личния ти профил.
19лв.
Моля, не забравяй да освободиш своето място, ако няма да присъстваш. Отмяната на посещение може да се извърши до един час преди началото на тренировката в раздела „Резервирани посещения“ през личния ти профил.
След 11.03.2025г. MultiSport няма да е при нас… но имаме по-добро предложение за теб!
📌 Специални условия за бившите MultiSport клиентки (валидно до 11.04.2025 г.)
✅ 20% отстъпка за първия месец при преминаване към клубна карта.
✅ Бонус „Остани активна“: Ако закупиш карта 12 или 18 посещения, получаваш +2 безплатни тренировки.
✅ Фиксирана цена за първите 3 месеца, без риск от повишение.
📌 Забележка: Тези условия са валидни само за клиентки, които преди са използвали MultiSport в нашия клуб и важат до 11.04.2025 г.